Stand Up STRIKING
Stand Up STRIKING?
STAND UP STRIKING är kampsporter som utövas stående.
Stand Up Striking är en träningsform där sporter som Boxning, Thaiboxning, Taekwondo, Kickboxning, SanDa, Allstyle och Karate blandas för att ge en mångsidig fysisk träningsform såväl som en bred teknisk grund att stå på inom stående kampsport. Här hittar vi med andra ord en ”Stående MMA” som vi anpassar efter behov.
TRÄNINGS
TIDER:
STAND UP STRIKING NYBÖRJARE:
Tisdagar kl 19:00 – 20:00
Torsdagar kl 19:00 – 20:00
STAND UP STRIKING FORTS/AVANC:
Tisdagar kl 19:00 – 20:00
Torsdagar kl 19:00 – 20:00
STAND UP STRIKING ÖPPEN MATTA:
Söndagar kl 19:00
VAD ÄR STRIKING?
STAND UP STRIKING är kampsporter som utövas stående.
Stand Up Striking är en träningsform där sporter som Boxning, Thaiboxning, Taekwondo, Kickboxning, SanDa, Allstyle och Karate blandas för att ge en mångsidig fysisk träningsform såväl som en bred teknisk grund att stå på inom stående kampsport. Här hittar vi med andra ord en ”Stående MMA” som vi anpassar efter behov.
Vilka tränar STAND UP STRIKING?
Allt från motionärer till SM-vinnare tränar hos oss. Alla som vill ha en fysisk träning med ett kampmoment där du förbättrar din koordination, styrka och kondition. Du måste vara 16år för att få träna hos oss.
Hur ser träningen ut?
Vi är inte så traditionella av oss utan tränar på det som fungerar i stående fighting. Första terminen är det fokus på att få upp flåset och sätta teknikerna. Det är mycket parövningar på mittsar där alla olika tekniker nöts in. Vi börjar känna på väldigt lätt sparring, inga hårda slag.
Efter 6-12mån kan du ta steget upp till den avancerade gruppen där vi fokuserar mer på sparring, fys och känsla. Vi sparras alltid kontrollerat!
Kan jag få tävla?
Ja absolut! Efter 6-12mån kan de flesta börja tävla i stående fighting. Man börjar med tävlingar i lättkontakt för att senare tävla i fullkontakt.
De allra flesta som tränar tävlar aldrig men om du väljer att tävla så kommer du få allt vårat stöd.